Fruit is gezond, dat weet iedereen. Er zitten vitaminen, vezels en mineralen in en het past in een gebalanceerd dieet. Wil je optimaal gebruik maken van de gezondheidsvoordelen van fruit volg dan onderstaande tips over hoe je fruit het beste kunt ...
Lees de rest hier »
fruit bewaren
Waar kun je groente en fruit het best bewaren?
Verspil je veel groente en fruit omdat het al bedorven is voordat je eraan toe komt om het op te eten? Het gebeurt me zelf nog veel te vaak. Ik plan mijn maaltijden wel zo dat ik de verse producten aan het begin van de week gebruik maar toch. Het lijkt wel of ...
Lees de rest hier »
