-
Verborgen suikers en hoe je ze herkent
Laat ik als eerste beginnen met het feit dat suiker op zich niet slecht is. Het is iets wat ons lichaam nodig heeft als brandstof en we kunnen er echt niet zonder. Waar we echter wel zonder kunnen zijn al die extra suikers die in heel veel producten ‘verstopt’ zitten. Doordat het in zoveel producten…
-
Ongezonde levensstijl door steeds groter wordende porties.
Even langs de Mc Donalds, de Burger King of Kentucky Fried Chicken. Vooral onderweg naar je vakantieplek of elders is het één van de makkelijkste plekken om snel iets te eten. Nu ben ik zelf niet zo’n voorstander van deze wegrestaurants maar voor velen is het een plek waar ze veel kunnen eten voor weinig…
Ecowijs
