Gezondheid

Gezonder leven, dat willen we allemaal. Hieronder vind je een verzameling van artikelen die je daar mee kunnen helpen.

  • Hoe gezond is thee?

    Hoe gezond is thee?

    Thee is een warme drank die wordt gemaakt van gedroogde bladeren van de theeplant Camellia sinensis. Je leest regelmatig dat thee erg gezond is en dat het verschillende kwalen kan voorkomen of genezen. Maar welke thee helpt tegen welke kwaal en is het meest gezond? In elke thee zitten namelijk verschillende stoffen en die hebben allemaal…

  • Ongezonde levensstijl door steeds groter wordende porties.

    Ongezonde levensstijl door steeds groter wordende porties.

    Even langs de Mc Donalds, de Burger King of Kentucky Fried Chicken. Vooral onderweg naar je vakantieplek of elders is het één van de makkelijkste plekken om snel iets te eten. Nu ben ik zelf niet zo’n voorstander van deze wegrestaurants maar voor velen is het een plek waar ze veel kunnen eten voor weinig…

  • Milieuagentschap waarschuwt voor chemische stoffen in alledaagse producten

    Milieuagentschap waarschuwt voor chemische stoffen in alledaagse producten

    Voedsel, speelgoed, cosmetica, kleding, maar ook babyproducten zijn allemaal voorbeelden van producten waarin chemische stoffen kunnen zitten. Veel van deze producten bevatten ftalaten, bisphenol-A en parabenen die het hormoonstelsel verstoren. We worden dan ook al jaren door milieuorganisaties, artsen en consumentenverenigingen gewaarschuwd om producten met deze stoffen de vermijden omdat ze de oorzaak zouden zijn van kanker,…

  • Slimmer eten met het oerdieet, ook wat voor jou?

    Slimmer eten met het oerdieet, ook wat voor jou?

    Sinds een een paar weken zijn we hier thuis bezig met het Paleo dieet, ook wel oerdieet genoemd. We hebben er al zoveel over gehoord en gelezen dat we nieuwsgierig zijn geworden naar wat het kan doen met ons lichaam. We zijn vooral benieuwd of bepaalde klachten die we hebben ook zullen verminderen of verdwijnen.…

  • Bewustere keuzes maken met de Boodschapp app

    Bewustere keuzes maken met de Boodschapp app

    Boodschapp is een smartphone applicatie waarmee je snel en gemakkelijk de prijs en de samenstelling van voedingsproducten in de supermarkt kunt vergelijken. Zo kun je eenvoudig de juiste keuze maken. Hoe werkt de Boodschapp app Wil je een puur product zonder rare toevoegingen en E nummers of ben je juist op zoek naar het goedkoopste…

  • 7 Gifstoffen die iedereen zou moeten vermijden

    7 Gifstoffen die iedereen zou moeten vermijden

    Er zijn tegenwoordig zoveel verschillende producten te krijgen dat je soms de bomen door het bos niet meer ziet. Van crèmes, make-up en zonnebrandcrėme tot speelgoed van kinderen. Natuurlijke producten, maar ook veel synthetische en chemische versies die vol zitten met gifstoffen. Gifstoffen die iedereen zou moeten vermijden. De verschillen zijn soms moeilijk te zien.…