Hier vind je een overzicht van artikelen die gaan over duurzaam leven. Niet enkel de groene, milieubewuste kant, maar ook hoe we bewuster om kunnen gaan met ons koopgedrag. Duurzaam betekent naast minder, vooral ook bewuster consumeren.Ā Duurzaam leven dus.
Vraag jij je weleens af of iets nu fruit of groente is? Volgens mijn dochter is een aubergine een fruit, maar ik denk dat het groente is. Wie heeft er gelijk, en welke soorten zijn er nog meer waarvan je denkt dat het groente is, maar het blijkt fruit te zijn? Laten we eerst eens…
Baal jij ook zo van al die slakken in je tuin? Ik weet dat het nuttige diertjes zijn, maar het is niet echt leuk dat ze alles aanvreten wat je had geplant om zelf op te eten. Vorig jaar zaten er zelfs zoveel naaktslakken op de sla in de moestuin dat ik ze meerdere malen…
We proberen allemaal zo gezond mogelijk te eten, maar vaak denken we niet na over de pannen waarin we dit eten klaarmaken. En dat is jammer, want al eet je nog zo gezond, als je het klaarmaakt in een pan die schadelijke stoffen bevat kan dat je gezondheid behoorlijk schaden. Waarom zijn bepaalde pannen ongezond?…
Ben jij ook steeds meer geld kwijt aan je wekelijkse boodschappen? Ik schrik de laatste tijd vaak van het bedrag wat ik bij de kassa moet betalen. Ik ben tegenwoordig net zoveel geld kwijt dan toen ik een paar jaar geleden nog voor 5 personen eten moest kopen. Inmiddels zijn de twee oudsten het huis…
Ga jij wel eens naar conferenties of evenementen? Dan kom je vast net als ik vaak thuis met allemaal leuke of handige hebbedingetjes, of zoals ze het hier thuis noemen, swag. Het is allemaal promotiemateriaal, en er waren tijden dat ik het thuis direct in de kliko gooide omdat het gewoon troep was van lage…
Bij duurzaam leven hoort ook duurzaam eten. Maar wat houdt dat precies in en waar moet je dan op letten wanneer je iets koopt? In dit artikel deel ik 6 tips met je over hoe je duurzaam kunt eten. 1. Eet minder vlees Het is algemeen bekend dat de vleesindustrie een grote impact heeft op…
Ben je vegetariĆ«r of eet je minder vlees? Dan ben je waarschijnlijk op zoek naar gezonde, plantaardige vleesvervangers met voldoende eiwitten. In de supermarkt kun je inmiddels kiezen uit een groot assortiment aan vleesvervangers. Ideaal natuurlijk, maar de lijst van ingrediĆ«nten in de meeste kant- en klare producten is verre van ideaal. Zelf koop ik…
Heb jij toevallig een aloĆ« vera plant in huis staan? Het is een makkelijke vetplant die leuk in je vensterbank staat. Maar deze plant is zoveel meer. AloĆ« vera staat bekend om zijn helende eigenschappen en wordt al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen. De gel die uit de bladeren…
Heb jij weleens een koude douche genomen? Je kunt er veel baat bij hebben, zoals een betere doorbloeding, vermindering van spierpijn en een sterker immuunsysteem. Het kan echter ook schadelijk zijn voor je gezondheid als je last hebt van bepaalde medische aandoeningen. Wil je net zoals zoveel anderen beginnen met koud douchen maar twijfel je…