Koop jij ook regelmatig biologische groenten en fruit omdat je al die chemische bestrijdingsmiddelen zoveel mogelijk wilt vermijden? Ik heb dit zelf een hele tijd gedaan, totdat het me te duur werd. Het is jammer, maar het is een feit dat biologische groenten ...
Lees de rest hier »
Leuke cadeaus om zelf te maken
Het is alweer December! Voor ons altijd een drukke maand, want niet alleen vieren we Sinterklaas en Kerst maar er zijn ook nog de nodige verjaardagen. Het valt dan ook niet mee om elke keer weer met een leuk cadeautje aan te komen zetten. In het kader van ...
Lees de rest hier »
De gezondheidsvoordelen van Kurkuma
Eén van de kruiden die ik veel gebruik in de keuken is kurkuma. Niet omdat het nou zo lekker is, (het is wat bitter van smaak) maar vanwege de gezondheidsvoordelen van kurkuma. Het is een onderdeel van kerriepoeder en ik gebruik het dan ook in alle gerechten ...
Lees de rest hier »
Koffiebekers van bamboe, een goede keuze of niet?
Zie jij ook steeds vaker bamboe producten in de winkel die het plastic zouden moeten vervangen? In eerste instantie lijkt het een hele goede oplossing, broodbakjes en bekers die gemaakt zijn van bamboe. Ze zien er vaak leuk uit en ze worden ook vaak ...
Lees de rest hier »
Last van een milde appelallergie? Deze appelsoort kun je wel eten.
Snoep verstandig, eet een appel. Helaas gaat die slogan niet voor iedereen op. Hoe gezond een appel ook kan zijn, voor sommige mensen is een het een fruitsoort die ze beter kunnen laten staan. In Nederland zijn er naar schatting tussen de 300.000 en 400.000 ...
Lees de rest hier »
Zelf body scrub maken met maar 2 ingrediënten
Zoals jullie wellicht weten vind ik het erg leuk om mijn eigen verzorgingsproducten te maken. Het is meestal een stuk goedkoper en ik weet tenminste wat ik op mijn lichaam smeer. Geen onuitspreekbare ingrediënten en geen microplastics. Eén van mijn ...
Lees de rest hier »
Recept Golden Milk (kurkuma latte)
Heb jij wel eens van Golden Milk gehoord? Het is een heerlijk drankje wat gemaakt wordt van (plantaardige) melk met als hoofdingrediënt kurkuma. Het is een ayurvedisch recept wat zijn oorsprong vindt in India. Uit verschillende onderzoeken (hier schrijf ik ...
Lees de rest hier »