Ben je vegetariër of eet je minder vlees? Dan ben je waarschijnlijk op zoek naar gezonde, plantaardige vleesvervangers met voldoende eiwitten. In de supermarkt kun je inmiddels kiezen uit een groot assortiment aan vleesvervangers. Ideaal natuurlijk, maar de ...
Lees de rest hier »
Zelf Aloë Vera gel maken + gezondheidsvoordelen
Heb jij toevallig een aloë vera plant in huis staan? Het is een makkelijke vetplant die leuk in je vensterbank staat. Maar deze plant is zoveel meer. Aloë vera staat bekend om zijn helende eigenschappen en wordt al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde ...
Lees de rest hier »
Koud douchen, gezond of niet?
Heb jij weleens een koude douche genomen? Je kunt er veel baat bij hebben, zoals een betere doorbloeding, vermindering van spierpijn en een sterker immuunsysteem. Het kan echter ook schadelijk zijn voor je gezondheid als je last hebt van bepaalde medische ...
Lees de rest hier »
Een gezond en eiwitrijk ontbijt: Chiapudding
Ben je op zoek naar een gezond ontbijt of tussendoortje dat je gemakkelijk kunt maken? Probeer dan eens chiapudding! Eenvoudig maar erg lekker en je kunt er zoveel mee variëren dat het niet snel verveelt. Omdat chiazaadjes vol zitten met vezels, eiwitten en ...
Lees de rest hier »
Duurzame renovatie van je huis: waarom je een goede aannemer nodig hebt
Ben je van plan om dit jaar je woning te laten verbouwen? Overweeg dan om voor een duurzamere optie te gaan. Dit is niet alleen goed voor het milieu, maar ook voor je eigen portemonnee. Want door je huis energiezuiniger te maken, kun je op de lange termijn ...
Lees de rest hier »
Droge lucht in huis? Zo los je het op!
Heb jij in deze winterperiode ook zo’n last van een droge lucht in huis? Het kan behoorlijk vervelend zijn omdat je er allerlei klachten door kunt krijgen zoals een droge huid en gesprongen lippen. Maar hoe kun je erachter komen of de lucht in huis te droog ...
Lees de rest hier »
Is bamboe textiel wel zo duurzaam als men doet voorkomen?
Bamboe in textiel is de laatste jaren enorm in opkomst. Je vindt het in T-shirts, broeken, ondergoed, sokken, handdoeken, dekens en ga zo maar door. Het wordt aangeprezen als een stof die soepel, zacht en ademend is, maar wat er vooral wordt geclaimd is dat ...
Lees de rest hier »
